Les erreurs fréquentes dans une routine visage (et comment les éviter)

Adopter une routine visage est devenu un réflexe pour beaucoup… mais encore faut-il qu’elle soit bien construite. Une mauvaise habitude ou un produit mal choisi peuvent faire plus de mal que de bien. Chez Nanou Esthétique, nous accompagnons chaque cliente pour l’aider à mieux comprendre sa peau et à éviter les erreurs qui freinent les résultats.

Parce qu’une routine beauté ne se résume pas à empiler les soins, découvrons ensemble les erreurs les plus fréquentes… et comment les corriger.


Pourquoi une routine visage mal adaptée peut nuire à votre peau ?

L’intention est souvent bonne : on veut nettoyer, soigner, hydrater, lisser… Mais sans connaître précisément les besoins de sa peau, on peut commettre des erreurs qui provoquent l’effet inverse.
Une routine inadaptée peut entraîner des déséquilibres cutanés, de l’inconfort, des imperfections, une sensibilité accrue, voire un vieillissement prématuré.

Beaucoup pensent qu’il suffit d’utiliser « de bons produits » pour obtenir une belle peau. En réalité, la cohérence, la régularité, et l’adaptation aux besoins réels de l’épiderme sont essentielles. Une bonne routine est personnalisée, ciblée, et évolutive.


Top 7 des erreurs courantes dans les soins du visage

1. Trop nettoyer ou mal nettoyer sa peau

Nettoyer son visage est indispensable. Mais un nettoyage trop agressif ou trop fréquent peut affaiblir la barrière cutanée. Utiliser de l’eau trop chaude, un savon non adapté, ou frotter trop fort ne rend pas la peau plus propre : cela la fragilise. Résultat : elle réagit, brille ou tiraille.

2. Négliger l’hydratation même avec une peau grasse

Une peau grasse a besoin d’eau, tout autant qu’une peau sèche. En omettant l’hydratation, on pousse la peau à produire encore plus de sébum pour compenser. Ce cercle vicieux accentue les brillances et les imperfections.

3. Utiliser des produits non adaptés à son type de peau

Trop souvent, les soins sont choisis au hasard ou sur recommandation non professionnelle. Une crème trop riche pour une peau mixte, un gommage trop abrasif pour une peau sensible, un masque purifiant sur une peau déshydratée : autant d’exemples qui déséquilibrent la peau plutôt que de l’aider.

4. Changer trop souvent de produits

Tester un nouveau produit toutes les semaines empêche la peau de s’adapter. Elle a besoin de constance pour réagir positivement. Changer trop souvent de routine peut provoquer des rougeurs, des boutons, voire des réactions allergiques.

5. Sauter la protection solaire

Encore trop souvent négligée, la protection solaire est pourtant l’un des meilleurs gestes anti-âge. Même en ville, même par temps gris, les rayons UV atteignent la peau et participent au vieillissement cutané. Sans protection, les taches et les ridules s’installent plus vite.

6. Faire trop de gommages

L’exfoliation est utile… à condition de rester modérée. Un gommage trop fréquent, ou trop abrasif, peut agresser l’épiderme, créer des microfissures et provoquer rougeurs ou tiraillements. L’objectif est de lisser la peau, pas de la décaper.

7. Oublier le contour des yeux et du cou

Le visage ne s’arrête pas au menton. Le contour des yeux, très fragile, mérite des soins spécifiques, adaptés à sa finesse. Quant au cou, il subit lui aussi les effets du temps et doit être inclus dans la routine, sans quoi il risque de marquer plus rapidement.


Comment corriger ces erreurs avec l’aide d’une esthéticienne ?

Il n’est pas toujours évident de savoir ce dont sa peau a réellement besoin. C’est qu’intervient le regard professionnel.

Un diagnostic de peau personnalisé réalisé en institut permet d’identifier :

  • Le type de peau réel (et pas seulement l’impression qu’on en a)

  • Les déséquilibres à corriger

  • Les zones sensibles ou réactives

En complément, les soins réalisés en cabine permettent de réinitialiser la peau, de corriger en profondeur les effets des mauvaises habitudes, et de repartir sur une base saine.

Erreurs fréquentesSolutions proposées en institut
Nettoyage agressifNettoyage doux et adapté, conseils de gestes quotidiens
Oubli de l’hydratationSoin repulpant + sérum ciblé à la maison
Soins non adaptésProtocole sur mesure selon type et état de peau
Manque de cohérence dans la routinePlan de soin personnalisé et progressif
Exfoliation excessiveGommage doux en cabine et rythme d’application régulé

L’esthéticienne vous donne aussi des conseils concrets pour votre routine maison, avec des ajustements simples mais efficaces.